---
title: "Thông tin Khoá học Sivananda Yoga chính thức khai giảng vào tháng 05/2017"
author: "thaonguyen"
pubDate: 2017-05-13
categories:
  - "yoga"
image: "/images/open-class-bldl01.jpg"
slug: "thong-tin-khoa-hoc-sivananda-yoga-chinh-thuc-khai-giang-vao-thang-052017"
---

Đầu tiên cho phép Purna (tên Yogi của "Dép Lào") chân thành cảm ơn sự ủng hộ nhiệt tình của các bạn tham gia [ba buổi học thử miễn phí đầu tiên của khoá học Sivananda Yoga](https://balodeplao.com/thong-tin-khoa-hoc-sivananda-yoga-sap-mo-co-hoi-hoc-thu-mien-phi-cho-cac-ban-moi-bat-dau/). Các bạn học viên có thái độ học tập rất tích cực, chịu khó tập luyện theo sự hướng dẫn và đặc biệt là...luôn luôn đến lớp đúng giờ lúc 6AM. Bao nhiêu đó cũng đủ thấy được các bạn có niềm đam mê nghiêm túc với bộ môn Yoga cổ truyền - Sivananda Yoga. Đối với mình, đây là điềm may mắn rất lớn dành cho lớp học Sivananda Yoga cơ bản đầu tiên.

Với sự đồng tình ủng hộ của tất cả các bạn học viên sau ba buổi học thử, **khoá Sivananda Yoga cơ bản** đầu tiên chính thức khai giảng vào ngày **15/05/2017** (Thứ hai).

Dưới đây là thông tin chi tiết của khoá Sivananda Yoga cơ bản bắt đầu từ ngày 15/05/2017

### Thông tin chung

- Ngày dự khai giảng khoá học: 15/05/2017
- Giờ học: 6g-7g15 sáng thứ 2-4-6 hằng tuần.
- Địa điểm: Nhà Thiếu Nhi Thành Phố, 4 Tú Xương, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh

### Đối tượng học viên

- Người mới bắt đầu tập Yoga
- Người muốn tìm hiểu về trường phái yoga cổ điển – Sivananda Yoga
- Học viên thuộc mọi lứa tuổi đều có thể tham gia được
- Số lượng học viên: dưới 10 người

### Nội dung buổi học

- Hướng dẫn kỹ thuật thở Yoga đúng cách
- Hướng dẫn chi tiết 12 động tác Asana cơ bản
- Hướng dẫn thiền định
- Cung cấp thông tin về hít thở đúng, chế độ ăn đúng, luyện tập đúng, thư giãn đúng và thiền định đúng

### Học phí

- Tính theo giờ: 60.000VND/giờ
- Tính theo khoá: 700.000VND/12 buổi/ tháng

Bạn nào có nhu cầu đăng kí học Khoá Yoga cơ bản Sivananda Yoga thì đăng ký vào phiếu ghi danh đính kèm bên dưới:

\[formidable id="12"\]

Hi vọng các bạn ủng hộ và đăng ký tham gia trải nghiệm yoga theo một phong cách thiệt khác cùng Purna nhá.

Om Namah Sivaya!
